拓展訓練（亦稱為：拓展培訓、戶外拓展、體驗式拓展、素質拓展等）訓練價值拓展訓練的價值良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，拓展訓練應運而生。利用戶外自然環境對人進行培養的戶外訓練方式起源于二戰期間的海上生存訓練，戰后逐漸演變成一種面向現代社會的戶外訓練方式。拓展人的價值觀[積極主動]積極的工作態度和人生態度是拓展精神。樂觀自信，從我做起，環境因我而變；坐言起行，言必行，行必果；從內心關懷客戶；[開拓創新]以開放的心態，應對變化，積極進取。[認真負責]人和事因認真而完美，注重細節是專業化的表現。堅守承諾，積累信用。[協作]各司其職，獨當一面。個人和公司的競爭力來自你不可替代的價值。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態創造比較大動力。[共享成功]成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。從事拓展培訓、戶外拓展基地、團隊拓展訓練、趣味運動會、旅游拓展、團隊拓展訓練等大型活動策劃。上海戶外拓展選哪里
揚帆起航——大型主題團建活動【課程簡介】在美國曾有一本書叫《這是你的船》，曾是《華爾街日報》、《紐約時報》暢銷書，居美國亞馬遜圖書暢銷榜近10年！作者是邁克爾·阿伯拉肖夫，他曾經是一個年輕的船長，透過一系列的改變，在短短的兩年內，把一艘混亂不堪、績效奇差的軍艦，打造成一艘享譽美國海軍的軍艦。本書在美國出版不到半年好評如潮，人們盛贊“美國軍方比大多數的美國企業更了解管理的精髓，美國的企業界還是需要向美國軍方學習管理”。做該做的工作，承擔該承擔的責任【課程簡介】：根據“船”的設計原理，利用大量管材、KT板材等器材，皮尺、管鉗、畫筆顏料等工具，團隊去討論設計、分工協作并組裝成一艘屬于我們自己的“船”。【課程價值】：邁克爾·阿伯拉肖夫的著作《這是我們的船》和尖峰主題課程《揚帆起航》完美結合，幫組企業打造自信、強大的團隊。一次造船的體驗，便可讓大家了解到《這是我們的船》書里所給出強大團隊的八項法則：1、目標明確；2、團結互動；3、暢所欲言；4、相互傾聽；5、強烈的參與；6、各負其責；7、死心塌地；8、創新才有發展。發揮每個團隊成員的主動性，遵循強大團隊的八項法則，建造一個屬于你自己的戰無不勝的“船”。上海戶外拓展選哪里拓展培訓來熔心為客戶服務好每一場團隊活動!
拓展訓練培訓師的十項修煉（6）八、自信親和的面部表情。表情是心靈的屏幕，它像鏡子一樣把交際雙方復雜變化的內心活動反映出來。微笑是面部表情的基本形式，教學中表情語有兩種，一種是常規性的，做到和藹、親切、熱情、開朗，常帶有微笑，這是講師面部表情的基本要求，它能使學員產生放松的心理態勢，創造和諧輕松的學習氛圍，另一種是變化的面部表情，隨教學內容而產生的喜怒哀樂，隨教學情境與學員發生的感情共鳴。表情變化要適度，不能過分夸張，更不能板著面孔講課，毫無生氣。臉色也會影響表情，它不僅是健康狀況的尺度，也是心理狀態的展露：滿面紅光、容光煥發——興高采烈、躊躇滿志；臉色緋紅——害羞的征兆；面紅耳赤——激動或羞澀的反映；臉色鐵青——生氣或憤怒；臉色蒼白——緊張；臉色灰暗——心情沮喪；除了臉色，還應注意肌肉的收展：喜笑顏開、笑容滿面、肌肉舒展——心情愉快；蹙額鎖眉——憂郁不安；鐵板著臉——不高興、生氣。培訓師的表情語言很重要。培訓師在授課時,眼神應該時刻與學員要進行交流和溝通。向下看,缺乏自信之感與個別學員進行溝通時,要保持微笑、含笑狀態,眼睛盡量睜大。對視時間不超過秒,超過則成為凝視狀態,會讓學員感覺有壓力。
拓展訓練培訓師的十項修煉（3）：在授課中我們有很多話是不能說的：（1）模棱兩可、含糊不清的語言這種語言既不能準確傳遞信息而且會造成誤解，使學員困惑不解。（2）閑言碎語、與教學無關語言注意時間寶貴，去說一些與教學無關的閑言碎語，不僅會影響教學任務的完成，而且會給學員帶來不良影響，例如有的講師喜歡說一些小道消息，想以此來吸引學員，實際上是有害的。（3）嘩眾取寵、自吹自擂的語言有的講師喜歡在教學中談論自己的能耐，想以此來樹立形象，這種做法其結果往往適得其反。（4）方言土語、不合規范的語言在正規教學中必須使用規范的普通話。（5）揭短定論、有傷自尊的語言揭短定論，有傷學員自尊和自信心的話。（6）污言穢語無論講述什么內容，無論講師的情感處于什么狀態，無論針對多差的學員，講師都不能使用流言穢語，不能破口大罵。（7）關個人隱私的語言有關個人隱私的語言是法律所不允許，也是職業道德所不允許的。 主打的團建品牌,滿足客戶團隊拓展訓練等各方面公司活動需求。
經典拓展訓練項目6：（二十一）縮小包圍圈項目介紹：讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上；家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。訓練目的：使小組充滿活力；創造融洽的氣氛，為后續培訓活動的開展奠定良好基礎；讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。（二十二）撕紙項目介紹：培訓師給每一位學員發一張紙，請大家閉上眼睛，全過程不準提問，按老師要求撕紙。訓練目的：說明我們平時的溝通過程中，經常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己理解來執行，通常都會出現很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復雜性。（二十三）實彈射擊項目介紹：采用全軍先進的自動報靶系統，使用全自動卡賓qiang開展實彈射擊體驗活動。訓練目的：克服恐懼心理，學會在惡劣的環境調整心態，取得好的成績；樹立危機意識、競爭意識；恐懼與猶豫是影響個人成功的比較大障礙。（二十四）生死瀘定橋項目介紹：在高空，平行排列兩根8米長綱索，兩人一組分別站在兩根鋼索上，手掌相握，從鋼索一端走到另一端。 團建哪家好-員工執行力-軍訓基地-拓展訓練。蘇州戶外拓展機構
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綜合活動要求學員全身心的投入。挑戰極限拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。集體個性拓展訓練拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。要求學員全身心的投入。挑戰極限拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。
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